Oliver Mik, der schnellste Koch Deutschlands, hält ein gutes Zusammenspiel von Sport und Ernährung für die wichtigste Grundlage der Prävention.

Vitamin- und nährstoffreiche Kost sind wichtige Bestandteile eines gesunden Ernährungskonzeptes. Ein gutes Zusammenspiel zwischen Sport und Ernährung finde ich als die wichtigste Grundlage, um aktiv und mit beiden Beinen im Leben zu stehen. Vor allem auch mein neues TV-Konzept „Gesunde Ernährung unserer Kinder“ liegt mir sehr am Herzen und ist ein wichtiger Bestandteil des Ganzen. Viel mehr über das Projekt und mich selber findet man auf meiner Webseite www.olivermik.de .

Oliver Mik
Fernsehkoch